TINH DẦU GÌ CHO NGƯỜI BỊ VIÊM KHỚP
Những loại tinh dầu có hoạt tính kháng viêm, giảm đau sẽ được khuyên dùng cho những người bị đau nhức khớp xương. Bạn có thể tham khảo và tự pha tinh dầu theo hướng dẫn dưới đây:
8 – 10 giọt tinh dầu Khuynh diệp
8 – 10 giọt tinh dầu Bạc hà
15 – 25ml dầu nền, như dầu dừa hoặc dầu chùm ngây
Trộn đều các thành phần lại với nhau và đựng trong chai thủy tinh tối màu. Xoa bóp hỗn hợp lên vùng bị đau.
* Điều đặc biệt lưu ý là tinh dầu và dầu nền cần đảm bảo chất lượng, 100% nguyên chất để mang lại hiệu quả tốt nhất nhé.
HDT tồng hợp
